TMD ja leukajumi
Purentalihashieronta
Purentalihasten hieronta auttaa nopeasti TMD-oireisiin – päänsärkyyn, leukanivelen kipuun ja jännitykseen. Saat mukaan myös kotiharjoitteluohjeet.
min
60 min
55 €
TMD (temporomandibular disorders) tarkoittaa leukanivelen ja purentaan liittyvien lihasten ja kudosten toimintahäiriöitä ja kiputiloja. Noin 8 % suomalaisista kärsii oireista, yleisimmin 35–50-vuotiaat naiset.
Oireet voivat olla moninaisia, mutta purentalihashieronnalla ja omalla harjoittelulla saa usein hyvin nopeasti helpotusta. Toisinaan on syytä hankkia myös purentakiskot hammaslääkäriltä, mikäli purenta on virheellinen.
Stressi aiheuttaa myös hampaiden päivä- tai yöaikaista yhteen purentaa (bruksaus). Hieronnan ohessa annan kotiharjoitteluohjeet ja vinkkejä itsehoitoon, jotta hyöty kantaa pitkälle vastaanoton jälkeen.
Olen suorittanut purentalihasten toimintahäiriöiden hoidon koulutuksen sekä jatkokurssin Samfysio Oy:n Samuli Sairialan johdolla.
Tyypillisiä syitä hakeutua hoitoon
- Päänsärky ja huimaus
- Leukanivelen äänet tai kipu
- Palan tunne kurkussa, nielemiskipu
- Kasvojen arkuus, pistely tai puutuminen
- Tinnitys, korvakipu, korvan naksuminen
- Hampaiden yhteen pureminen, bruksaus